前にジムに通い始めたという話を書いたかと思いますが・・ 仕事忙しくなって（言い訳）すっかり行かなくなってましたｗｗ さすがにこの体重のままではヤヴァイので、今週一週間ちょっとがんばってみました。 筋肉をつけるのはやせてからというコンセプトで …
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